apakabar sobat di belahan dunia. kita sering melihat tanaman disekitar kita yang banyak manfaatnya diantaranya buah Lamtoro, lamtoro ada yang menyebutnya dengan istilah Petai Cina, atau Petai Selong tanaman ini sejenis tumbuhan dari suku Fabaceae yang banyak digunakan untuk penghijauan lahan.
lamtoro mempunyai Biji yang bisa digunakan untuk berobat atau memasak. kandungan yang terdapat pada biji lamtoro ini yaitu kalsium, lemak, fosfor, besi. protein, serta vitamin A, B1, dan C. Sementara dalam biji lamtoro terkandungan mimosin, leukanin, protein, dan leukanol.
sedangkan Kandungan zat gizi dan nutrisinya sangat banyak sekali akan saya jelaskan sebagai berikut,
kandungan energi biji lamtoro yang masih muda yaitu 85 kkal
Kandungan vitamin A = 423 IU
Kandungan protein yaitu 5,7 gr
Kandungan karbohidrat yaitu 15,4 gr
Kandungan lemak yaitu 0,3 gr
Kandungan vitamin B1 yaitu 0,08 mg
Kandungan fosfor yaitu 53 mg
Kandungan kalsium yaitu 180 mg
Kandungan vitamin C yaitu 15 mg
Kandungan zat besi yaitu 3 mg
sedangkan manfaat dan kegunaan biji lamtoro adalah sebagai berikut,
a. Disentri
b. Cacingan, Bengkak (Oedem) dan Radang Ginjal
c.Menghaluskan kulit
d.Cacingan
e. Ramuan Sambung Tulang
f. Diabetes
g. Meluruhkan Haid
h. Tertusuk
i. Herpes
j. Bisul, Abses Paru, Luka Terpukul, Insomnia
k.Meningkatkan Gairah Seksual
bagi para sobat tercinta di atas tadi merupakan sekilah kegunaan biji lamtoro untuk kesehatan kita semua, semoga bermanfaat artikel ini.
lamtoro mempunyai Biji yang bisa digunakan untuk berobat atau memasak. kandungan yang terdapat pada biji lamtoro ini yaitu kalsium, lemak, fosfor, besi. protein, serta vitamin A, B1, dan C. Sementara dalam biji lamtoro terkandungan mimosin, leukanin, protein, dan leukanol.
sedangkan Kandungan zat gizi dan nutrisinya sangat banyak sekali akan saya jelaskan sebagai berikut,
kandungan energi biji lamtoro yang masih muda yaitu 85 kkal
Kandungan vitamin A = 423 IU
Kandungan protein yaitu 5,7 gr
Kandungan karbohidrat yaitu 15,4 gr
Kandungan lemak yaitu 0,3 gr
Kandungan vitamin B1 yaitu 0,08 mg
Kandungan fosfor yaitu 53 mg
Kandungan kalsium yaitu 180 mg
Kandungan vitamin C yaitu 15 mg
Kandungan zat besi yaitu 3 mg
sedangkan manfaat dan kegunaan biji lamtoro adalah sebagai berikut,
a. Disentri
b. Cacingan, Bengkak (Oedem) dan Radang Ginjal
c.Menghaluskan kulit
d.Cacingan
e. Ramuan Sambung Tulang
f. Diabetes
g. Meluruhkan Haid
h. Tertusuk
i. Herpes
j. Bisul, Abses Paru, Luka Terpukul, Insomnia
k.Meningkatkan Gairah Seksual
bagi para sobat tercinta di atas tadi merupakan sekilah kegunaan biji lamtoro untuk kesehatan kita semua, semoga bermanfaat artikel ini.